Survival st it’s best

how to go through critical life situations –

Reciting mantras prayers and probably if one is able to, accepting g the unexpected nonetheless prepared transformation of leaving –

so lately started a lifetime decision as it was already in 2024 – you see, what us time – a point in the matrix ..

donated hair , went through times whet there was approximately 10% survival from 100 possible, knowing where I was and reciting my mantra, already was far away either my soul and my 🙏🏻 for my cat to not staying i side with a death corpus hence a de composting body – all doors open as it wa very hot. i bc always was wondering how it could happen as if you are meant to stay in this reality and t try hen so eibe did knock on my window in a manner no one could resist as this is a real conditioning from school time when teachers were knocking with this certain melody on the blackboard or their desk. No chance, I came back from

far away .. realising the situation and started somehow to get up and more on a 4 paws system needed time to open her the front door- went done hue back in my sofa

.. glad .. I didn’t see how I was looking aww, what a misery of such unexpected from 100 to zero stamina- she felt afraid as she meant I must be dead

next day .. she came back with her friend as she was still and even more afraid that she will find me dead and so she brought her friend and both , smiling here, her 84 at times and him 89 were slowly approaching to hopefully see me alive.

Today .. half a year later -, looking in my dear dear cat who is to see on a photography/ and looking so full of wisdom.

so hair is growing abd I am drawing !

Take the chaa as nice to see what you want in life – and go fir it as li g asyig are in this duality

Oh, Termine koordinieren!

Achtung , hatte ne Fahrkarte bachUlm und ne Bahncard 50 mit Senior

WD passierte also? Leider, trotz Znachfrage ohne Sitzplatzreservierung und zudem krin Glec, identischer Preis. Problem Arzttermin war 13./24.8 rrsetviert!

Summa summarum entschied ich mich für die Methode des Essengehens bzw. Ausnahmsweise ein Croissant und eine große heiße Schokolade mit Sahne bei Tchibo,

Sonne und rin leichter , noch kühlender Wind, Tauben auf der Suchenbsch herunterfallenden Bröseln , hoffentlich, um irgendwo bei Stadtfuetterungen dann ein Mittel immFutter zu erhalten, was diese kläglich innerlich verbluten lässt. berg , brutal!

Nun ja, mit meinem Arzt habe ich es gut, denn es ist wie oftmals im Leben eine Frage des Umganges mit den Patientinnen

Zur Aufheiterung habe ich meinen Snoopy mit dem Weihnachtsbaum, mitten an den heißesten Sommertagen des Augustes den sogenannten Hundstagen / kein zHubd wegen der Hitze zusehen, liefen im Schatten- außer den Hunden, die mit ihren Herrschaften in der Hitze herumgeschleppt werden bzw. manchesmal mit hechelnder, heraushängender Zunge sich gerade nic dahinschleppen. Wenige Trinkwasserstellen fuer Hunde und Katzen. zu erkennen.

So, ichTermibemL weiter if einen schönen Tag!

Heute susceib freien Tag in Ulm

In meinem Lieblings-Tchibo jetzt eine heiße Sckolade mit Sahne wunderbar

manchmal ist das Leben in etwa so zu verstehen, da fällt mir gerade Eckhard Tolle ein, « .. Ist das so… „ einfach ga z easy so stehen lassen.

Hier kommt nun mein ganz persönlicher Ansatz zur Entscheidungsfindung auf:-) Fragen und das Wissen sich zu einer unausweichlichen Entscheidung in einer Klarheit für sich selbst und damit auch verbundener weiterer Herausforderung auch bewusst durch die Analyse und die damit gegebene Umsetzung einer Strategie zu determinieren, das mache ich ganz über die Ruhe und die Wärme als auch den Geruch einer « großen «  Tasse heißer Schokolade mit Sahne!

Glauben Sie mir, dafür sitze ich dann immer in meiner Lieblingsfiliale von Tchibo – die wissen, dass ich diese heiße Schokolade schätze

christabarbaraasal kunsttherapie mit integrativem Ansatz zur Zielerreichung je nach Fragestellung

Nenne etwas, was die meisten Leute nicht verstehen? .

Wie gehe ich mit Krebserkrankung um?
Wie kan ich mich selbst stabilisieren und auch Kunsttherapie – über eine geführte Innenreise nutzen?
Was macht mir Angst und wie gehe ich durch diese hindurch!

bRCA I/II arbeitet durch Fragestellung gezielt und danach die Kunst mit Ihnen !

Mit Zweithaar, ohne Zweithaar u d mit dem größtmoeglichen Verständnis durch die eigenen Erfahrungen und dadurch mit großer Akzeptanz.

Schreiben Sie mit , Termine auch online über Zoom – Rechnung wird ausgestellt!

Rufen Sie an
und vereinbaren einen Termin
Festnetz 0631 367 95731
Mobile 0186 23114249

langjährige Erfahrung mit unterschiedlichen Ansätzen

auch Englisch oder Französisch

Nachweis: Arbeits-und Organisationspsychologie bis Feldstudie
(leider durch Chemotherapie die Entscheidung zur Fertigstellung des Studienganges (Universität Saarbrücken über die Fernuniversitaet Hagen) einen persönlich mir am Herzen liegenden Wunsch als hohen Preis zahlen müssen)
Ende Studium , Projektarbeit Vollzeit mit Menschen auf dem Weg zur Selbstfindung in den Arbeitsmarkt

(c) Christa Barbara Asal – Kubsttherapeutin (I.E.K.)

Coaching mit und durch Kunsttherapie – Coaching , da schon intuitives Coaching in der autogenen inneren Reise zur Verbindung mit dem Unterbewussten

 

Lösungsorientiertes Coaching!

Wir ALLE kennen das – wir haben ein Problem und nein eigentlich haben wir nicht das Problem sondern die Meisten von uns denken, dass es ein Problem von Außen ist.

Darüber nachzudenken ist wenig sinnvoll, denn dies bedeutet, dass der Mensch beginnt sich in seiner Welt – in seinem Kopf – mit immer wieder und wieder den gleichen Gedanken zu konfrontieren und nach der Ursache zu forschen.

Was schafft sich der Mensch dadurch:

Meist tauchen die Gedanken tagsüber zwischen anderen Gedanken wie ein Blitzlichtgewitter auf und wenn es zugelassen wird, kehren sie mehr und mehr zurück um zu einer Spirale zu werden, die sich gleich einem Hamsterrad immer schneller bewegt.

Bleiben wir beim Hamsterrad, mein Lieblingsbild, das den meisten verständlich ist. Beim Lauf im Hamsterrad, so wie ihre Gedanken laufen – langsamer, schneller und immer schneller, weiß der Hamster seine Schnelligkeit entsprechend seiner Laufleistung zu bestimmten.

Ihre Gedanken hingegen STOPPEN meist nicht mehr!

Das Warum, Wieso und Weshalb immer wieder durchzugehen ist hier wenig sinnvoll und führt meist auch noch zu den klassischen Schlafstörungen, die oft zwischen 2 und 3 Uhr morgens auftauchen.

Viele Gespräche mit Freunden und Bekannten oder auch in der Familie führen nicht zur Lösung und der Betroffene fühlt sich meist immer schlechter.

Hier ist ein Coaching die Möglichkeit mit Jemanden von Außen oft auch bekannt unter der Bezeichnung „externer Berater“ einen lösungsorientierten Ansatz zu finden.

 

Der Coach ersetzt nicht die Vaterfigur und er oder sie ersetzt nicht den Entscheider, das bleiben Sie selbst und das ist ja auch wichtig!

Der lösungsorientierte Ansatz sucht das Positive und  findet mit Ihnen gemeinsam Ihre Ziele oder Ihr Ziel für Ihre Zukunft im Gespräch heraus.

Es setzt die Annahme voraus, dass der Coachee in sich die Kompetenzen hat um die Lösung mit Unterstützung des Coach für sein Problem selbst zu finden.

Wir merken uns also ganz einfach, dass es sehr einfach sein kann aus einem Problemkreislauf aus dem Hamsterrad sich am Ausstiegspunkt , der unterste Punkt oder auch Einstiegspunkt am Hamsterrad, herauszukatapultieren.
Anstelle von langen Analysen und der Frage nach den Ursachen können Sie sich dann zurücklehnen und nach der Analyse und des Herausfilterns Ihrer Kompetenzen und wie genau Sie  Diese für  Ihre Ziele und Ihre Zukunft zu einer aktuellen Problemlösung optimal und effektiv ein- und umsetzen können.

Sie sparen Zeit, Nerven und können positiv und so kreativi als möglich  weiter an Ihrer Zukunft arbeiten.

Das nächste Thema:

konstruktivistischer Ansatz

 

Für heute wünsche ich Ihnen einen schönen Sonntag und setzen Sie sich einmal, wenn Sie Lust, Neugierde und Zeit dafür aufbringen wollen, sich mit diesem Inhalt auseinander!

Ihre Coach und Kunsttherapeutin

Christa Barbara Asal

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Final winter full moon

sprungtume is rushing in our lifes with flowers showing up after having went through a dark an cold long winter soil – hurrah – lets see what Ostara the Pagan rituals throughout the Ostern will hold in store for all of us, out environment, all creatures in this planet – all want to live in PEACE

🕉️ or the AUM Pronciation during each recitation needs a breathing in and a beratung out to lead your vibration through your best day to the destination of life itself – the dna 🧬 inner programm. To help the cells to vibrate at it’s utmost for our health – please drink a huge glass of water to support this frequencies destiny for healing by express i g your live and gratefulness to this water cristales filled with 528 Hz rearranging the fast healing by teaching g the dna reprogramming ! Huh!!

Sushi g you a healthy and blessed journey each day filled with the insight of awareness a divine cósmica amd eternal energy always there for all if it’s creation .

Thank you for reading